終わった〜!

 発表会終わりました〜。

こけたり・・・

失敗したり・・・

「とにかく笑顔で踊ってね」とお友達からのアドバイスをもらっていたおかげで、こけても失敗しても笑顔でやってみました〜(笑)

前日のゲネプロで失敗してから凹んでしまった私に、たくさんの方がエールを送って力づけてくださいました。
あらためて、皆さんに支えられているな〜、と感謝の気持ちでいっぱいになりました。

皆さん、ありがとうございました。

リハーサルの日、上級クラスの高校生バレリーナ達。
みんなすごく上手なんです。








当日、楽屋にて。
中央に先生。そして佐世保でお世話になっているお友達。








長崎から子供の頃から一緒にバレエをしていた仲間がかけつけてくれました!写真には写っていませんが、長崎のバレエの恩師の先生も舞台を見てくださいました。







帰りにさらに大きくなった荷物達と私を長崎まで連れて帰ってくれたお友達。








 他にも長崎から遠路はるばる先輩やお友達が見に来てくださいました。

 皆さん、ありがとうございました。

 
 
 さぁ!今日の夜は かぶとがにアリーナでのピラティスクラスです。
 気持ちを切り替えて、いってきます!


 love PILATES

 Sprout works(スプラウトワークス)

 ミワコ








スプラウトな日々


大荷物!!

 これから佐世保へ行ってきます!

今日は夕方からリハーサル。

明日はゲネプロ。朝から一日アルカスです。

そして・・・ 日曜日はついに発表会!

アラフォーの星になれるよう(笑)、楽しみながら踊ってきます。

今日は朝の学習グループのピラティスクラスを日程を振り替えていただき、夜の菜の花ヨガスタジオでのピラティスクラスもミカ先生に代行していただいてヴァイクンタヨガのクラスになります。

明日のSCN健康文化センターのクラスもサチコ先生に代行レッスンをお願いしています。

皆様のご理解とご協力に感謝の気持ちでいっぱいです。

  ありがとうございます!

 
いってきま〜す!

















 love PILATES

 Sprout works(スプラウトワークス)

 ミワコ

スプラウトな日々


今月のバレトンレッスン

11月のバレトンレッスン

11月16日(火)19:00〜20:00

11月30日(火)14:00〜15:00   

                     NHK文化センター長崎教室にて


 一緒に楽しく動いて気持ちいい汗流しましょう!

le02.jpg
足の裏でしっかり床を感じて・・・













お申込みはNHK文化センター長崎教室 095-818-7021 まで

    http://www.nhk-cul.co.jp/school/nagasaki/


       

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Sprout worksについて

[ピラティスでこころとカラダの調和の芽を育てたい]と、いう思いをこめたミワコピラティスの名前です。

sprout・・・ 生長し始める、発芽する
works ・・・活動、作用、勉強、努力、仕事

自分自身も勉強を続けながら、一人でも多くの方々にピラティスを知っていただきたい、 こころとカラダを調和させて健康に楽しく人生を過ごしていくお手伝いが少しできたら・・・、そんな思いが詰まった大切な名前です。

私が生まれ育った大好きな長崎からピラティスパワーを発信していきます!

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