2018年あけましておめでとうございます♪

2018年ぴかぴかあけましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

長崎のお正月はお天気に恵まれてお昼間は陽ざしが入るお部屋だとぽかぽかです。(他はさむいね・・・)

 

BLUEおうちピラティスの調子はいかがしょうか?  ドキッ!とした方やりましょうね〜。笑

毎日すべてを行わなくて大丈夫ですので、参考にしながら身体を動かしてみてくださいね〜。

 

1月4日はBLUEにて新春レッスンを開催です。

昼の部、夜の部ともに今のところは定員になっております。ありがとうございます。

 

改装前の新春BLUEでお正月休みの身体をリセットしましょう〜!

 

今日はスーパームーン!ちょっと大きめの満月が見れそうです。

今日の早朝に沈んでいったお月さまが一番スーパー!だったようですが、きっと今日の夜もきれいなお月さまが見れるかな?

元旦の夕方。お諏訪さんの大楠のそばで見た東の空にでてきたお月さま。

写真右下のほわっと丸い点です。(笑)きれいでした〜わーい

 

私ごとですが、元旦にめでたく誕生日を迎えました〜。

47歳になりました。「もう47?」と思う方と「まだ47ね・・」と思う方、幅広い世代の皆さまに支えられているBLUEです。

1月の改装工事を機にますますステップアップできるよう精進してまいります。

BLUEでのレッスン内容の充実はもちろんのこと、FRPバレエ分科会の活動も力を入れていきたい分野です。

 

今週末6日・7日・8日の3日間は大分でのFRPミドルインストラクター養成コース 講師のお仕事です。

お正月で少しのんびりしている気持ちを引き締めてピラティス指導者レベルアップを目指す皆さんとがんばってきます。

 

 

今年も皆さんにとって健やかな一年となりますようにぴかぴか

 

 

長崎でピラティス

スプラウトワークス植物

Studio BLUE

ミワコ

 

 

 

 

スプラウトな日々


2018年 レッスンスケジュール♪

もうすぐ2018年!(平成30年!ってすごい・・・30年!)

今年もいろんなご縁があり、たくさんの皆さまに大変お世話になりました。

新しい年をリニューアルわーいというわくわくするチャレンジからスタートするStudio BLUEを今後ともよろしくお願いいたします。

 

1月の新春レッスンはおかげさまでほぼ定員となっております。

各クラス 定員10名 会員さまスポット料金1800円 ビジター2000円 回数券もご利用可能です。

1月4日(木)Studio BLUEにて 13:30〜14:40 19:00〜20:10

1月21日(日)愛花バレエ教室さんをお借りして 13:30〜14:40 (こちらのクラスは現在あと1名ご案内可能です。)

 

 

2月からは通常通りのスケジュールです。

 

1月は通常レッスンがお休みとなり、会員の皆さまには大変ご迷惑をおかけいたしますひやひや

皆さまにお渡しした「BLUEおうちピラティス」をご参考に自習をお願いいたします。

レッスンで行っていることを中心に構成しておりますが、ご不明な点はメールにてお気軽にお尋ねくださいね!

エロンゲーション!& 胸から下が足!!!わーいぴかぴかぴかぴかの気持ちを大切にしてやってみてください。

 

皆さまの2018年が健やかでありますように。

 

どうぞよいお年をお迎えください。

 

スプラウトワークス植物

Studio BLUE マネージャークーピー&ミワコ

 

 

 

 

 

 

レッスンスケジュール


Xmasパーティ2017☆彡

Xmasイブのランチタイム。

BLUE恒例クリスマスパーティー!!!

 

今年はKONDATEさんのオードブルをお願いしました。

 

見て、食べて、美味しい身体に優しい味のお食事でした。

天然酵母パンやおにぎり、お味噌汁も美味しかった〜!!!

 

今年はご縁あってソプラノ声楽家の夏美さんをゲストにお招きして、素敵な歌を披露していただきました!

スタジオ アエーレア 内先生の娘さんです。いつかBLUEで歌ってほしいな〜と思っていた願いが叶いました。

BLUEに響く心地よい歌声と親しみやすいお人柄でご参加の皆さんを魅了しました。

 

 

演奏前のプロフィール紹介文を「あさじげZ」やその他多数活躍中のふーちゃんこと古本さんが読んでくださいました。

これまたすごいこと!

大切なご紹介文をプロの方に読んでいただけて、声楽家の夏美さんもとても嬉しそうにされていました。

前日にプロフィールを送ってもらったのですが、なかなか難しくてどうやって読もう・・・と悩んでいたところを助けていただきました。ありがとうございました。

 

そして!マネージャークーピーちゃんの今年の余興は「マジック」!!!

紐の輪っかが繋がるかな〜?というマジック。

 

種も仕掛けもあるマジックのはずですが、皆さん「え〜!!!」と驚いていらっしゃいました。

きっと私にはできないマジックだなぁ・・・。(笑)

 

BLUE Xmasパーティの最後の盛り上がりはいつもプレゼント大抽選会!(昨年まではビンゴゲームでしたね・・・)

大抽選会の前に不意に始まったのは神戸出身の恵里さんによる「ひげダンスレッスン」!!!

そう。あのひげダンスです!(笑) ピラティスインストラクターの恵里さんの特技?を密かに知っていたので企画を温めておりました・・・。突然のお願いにも関わらず、お引き受けいただきありがとうございました。

皆さんの楽しそうな笑い声とひげダンス!と〜っても楽しかったです。

 

こうして各界のエキスパートの皆さまのご協力のもと、今年のXmasパーティも楽しく幕を閉じました。

年末のお忙しいなかパーティにご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

 

「いいな〜!」と思った皆さん。(笑)

ぜひ来年はご参加ください!

 

BLUEでの年内のレッスンは明日までです。

おうちピラティスをスタジオでお渡ししていますが、同じ内容のものを前回のブログでアップしています。

ご参考になさってください。

 

来年もお尻は柔らかく、動きやすい股関節のために。

 

 

 

長崎でピラティス

スプラウトワークス

Studio BLUE

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Sprout worksについて

[ピラティスでこころとカラダの調和の芽を育てたい]と、いう思いをこめたミワコピラティスの名前です。

sprout・・・ 生長し始める、発芽する
works ・・・活動、作用、勉強、努力、仕事

自分自身も勉強を続けながら、一人でも多くの方々にピラティスを知っていただきたい、 こころとカラダを調和させて健康に楽しく人生を過ごしていくお手伝いが少しできたら・・・、そんな思いが詰まった大切な名前です。

私が生まれ育った大好きな長崎からピラティスパワーを発信していきます!

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