FRP長崎養成校 大分リトリート♪

JUGEMテーマ:Pilatis (ピラティス)

 

大分リトリート♪

午前はFRPアドバンスインストラクター養成コース受講生の皆さんとのシェアセッション。

 

 

エクササイズの分解・提供するスキルを磨き、苦手なエクササイズ克服のためにベーシック・ミドルのエクササイズに立ち返って再確認・復習を。7月末の試験に向けて皆さん頑張っています!

 

 

午後からは大分FRPメンバーの皆さん、これからFRPを学ぶ皆さんも一緒に「極シリーズ〜FRPレッスン〜」

村木先生が「上肢と体幹を極める」を担当。臨床で経験を積んだ村木先生ならではの他では味わえない60分のFRPレッスン。

そして、基礎力に厳しい(笑)私ミワコが「下肢と体幹を極める」を担当させていただき、全身の統合へと繋げていく二部構成で極シリーズ第1回目を終了いたしました。

 

 

 

 

極みシリーズFRPレッスン また長崎でも開催していきたいと思います。

 

 

いよいよ来週末はFRPベーシックインストラクター養成コース長崎第5期開催です。

嬉しいことに今回は早々に満席となり、来年1月に第6期ベーシックコースを開催することになりました。

 

FRPを学ぶ方が増えてきています!!!

中村尚人先生が道しるべを示してくださるファンクショナルローラーピラティス。

安全で医学的な見地から的確にとらえたピラティスエクサイズ、アセスメント(姿勢評価)、指導法をしっかりお伝えしていきたいと思います。

 

ミドルインストラクター養成コースは11月2〜4日の3日間開講予定です!

 

 

安全な運動指導を学び続ける方が増えることを願って・・・。

 

 

FRP長崎養成校

Studio BLUE

ミワコ

 

 

 

 

 

ファンクショナルローラーピラティス養成校


6月・7月のレッスンスケジュール♪

JUGEMテーマ:Pilatis (ピラティス)

 

梅雨入りを前にお天気の良い日が続いています。

身体がだる重たく感じる季節になってきますが、心も体も通気性を良くしておきたいものですね。

 

 

 

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★6月末はファンクショナルローラーピラティス ベーシックインストラクター養成コースを開催いたします。

すでに満席となり、ピラティスの学びを志す方が増えていることがとても嬉しいです。

村木先生とともに大切にFRPをお伝えしていきたいと思います。

来年1月に次期ベーシックインストラクター養成コースを予定しています。ご興味のある方は少し先ですがぜひご検討ください。

 

★今秋11月2・3・4日はミドルインストラクター養成コース開催

 

★7月13日・14日 中村尚人先生による「ノンストレスヨガ養成コース」開講のため、6月・7月の土曜日のマットクラスのスケジュールで回数調整をお願いしております。いつもご協力ありがとうございます。

 

 

長崎でピラティス

スプラウトワークス

Studio BLUE

 

ミワコ

 

 

 

 

 

レッスンスケジュール


ピラティスの理解を深める基礎力ワークショップ

JUGEMテーマ:Pilatis (ピラティス)

 

全2回シリーズ

「ピラティスの理解を深める基礎力ワークショップ」

〜ファンクショナルローラーピラティスで動きと知識の基礎力を深める〜

 

無事に終了いたしました。

初めての試みで試行錯誤しながらのチャレンジでしたが、たくさんの方にご参加いただき感謝の気持ちでいっぱいです。

 

2日目となった6月2日の会では内先生、村木先生にサポートに入っていただくという豪華キャストでございました。

感謝。

 

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全2回を通して、バレエやピラティス、フィットネスの運動指導者の方、理学療法士の方などこれからFRPを学ぼうとされている方、FRPインストラクターの方、そしてピラティスが大好きな方々。多方面からご参加いただけたことも大変嬉しかったです。

これからの方にも、経験を積まれた方にも、そしてどの方面のパフォーマンスアップにも欠かせない基礎力。

少しずつ、安全で快適な身体の使い方をFRPを通してお伝えしていけるよう頑張っていきたいと思います。

 

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休憩時間にはタルトヤヒュッケリさんのタルト。

大好評です。美味しい〜!!!

 

 

基礎力ワークショップ。

今後もブラッシュアップしながら続けていきたいと思います。

 

 

★今月末に村木先生と開催するファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター養成コース長崎第5期はおかげさまで満席となりました。次回のベーシックインストラクター養成コースは来年1月18・19日を予定しています。

 

★今年11月2・3・4日の3日間はミドルインストラクター養成コース長崎第3期を開催いたします。

FRPベーシックインストラクターの皆さまの次なるステップへの挑戦をお待ちしています。

 

 

Happy FRP!!!

 

FRP長崎養成校

Studio BLUE

ミワコ

 

 

 

 

 

 

 

ファンクショナルローラーピラティス養成校


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Sprout worksについて

[ピラティスでこころとカラダの調和の芽を育てたい]と、いう思いをこめたミワコピラティスの名前です。

sprout・・・ 生長し始める、発芽する
works ・・・活動、作用、勉強、努力、仕事

自分自身も勉強を続けながら、一人でも多くの方々にピラティスを知っていただきたい、 こころとカラダを調和させて健康に楽しく人生を過ごしていくお手伝いが少しできたら・・・、そんな思いが詰まった大切な名前です。

私が生まれ育った大好きな長崎からピラティスパワーを発信していきます!

Special Thanks!

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