【9/22〜9/27オンラインレッスンスケジュール】

JUGEMテーマ:Pilatis (ピラティス)

 

BLUEオンラインピラティス

 

4連休を迎えますね。お仕事の方、お休みの方、お出かけの方、それぞれに引き続き感染症対策を心がけてお過ごしください。

 

以前に比べて生活の中での運動量が減っている方が多く見受けられます。オンラインクラスではこれまで以上に立位でのエクササイズをより充実させていこうと思っています。十分な全身の伸びと連動性を高め、心身ともに運動不足の解消をしていきましょう!

 

 

BLUEオンラインピラティス

(クラスタイトルにある★の数はレッスンレベルの目安です。)

 

9/22(火・祝)11:00 

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★

 

9/22(火・祝)14:00

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★〜★★

 

9/24(木)11:00

呼吸と身体のリズムを整える

マットピラティス★

 

9/24(木)19:30

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★★

 

9/27(土)16:30

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★〜★★

 

9/27(日)11:00

呼吸と身体のリズムを整える

マットピラティス★

 

9/27(日)15:00

基礎力を高めるファンクショナルローラーピラティス★〜★★

 

 

レッスン受講料

非会員 2000円

会員  1800円

回数券 5回券 8500円

回数券 10回券 16000円

入会金 3000円(回数券のご購入はご入会が必要となります。 )

 

お支払いはPay Payかお振り込みでお受けしています。

 

 

 

スタジオではプライベイトレッスン。

オンラインでグループレッスン。

 

Studio BLUEでは今しばらくのあいだはこのスタイルで考えています。一人経営、一人インストラクターでの運営のため、昨今の現状において自分にも無理なく続けていくために日々模索しながらゆっくり歩みを進めています。

(オンラインでのグループレッスンのご参加が難しい方でお手持ちの回数券の払い戻しをご希望の方はお知らせください。)

 

 

 

風通しの良い身体へ整えよう

スプラウトワークス

Studio BLUE

 

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Sprout worksについて

[ピラティスでこころとカラダの調和の芽を育てたい]と、いう思いをこめたミワコピラティスの名前です。

sprout・・・ 生長し始める、発芽する
works ・・・活動、作用、勉強、努力、仕事

自分自身も勉強を続けながら、一人でも多くの方々にピラティスを知っていただきたい、 こころとカラダを調和させて健康に楽しく人生を過ごしていくお手伝いが少しできたら・・・、そんな思いが詰まった大切な名前です。

私が生まれ育った大好きな長崎からピラティスパワーを発信していきます!

Special Thanks!

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