8月・9月レッスンスケジュール♪

猛暑が続いております・・・!

休息、こまめな水分補給、そして風通しの良い身体!!!

大切ですね(*´▽`*)

 

8月・9月のレッスンスケジュールです♪

 

 

2018年9月.png

 

 

 

9月は東京でのFRP養成校ミーティング、カンファレンスなどがあるためお休みの金曜、土曜、のお休みがございます。

月曜日のプライベイトレッスンのお客様へもご迷惑をおかけいたします。

 

9月22日・23日 はエボリューションウォーキング指導者養成コースの会場となるため、会員の皆さまへは大変ご迷惑をおかけいたしますが22日土曜日モーニングマット、アフタヌーンマットともに時間が大幅に(!)変更になっております。皆さまのご理解とご協力をお願いいたします。

 

 

〜お知らせ〜

現在、Studio BLUEではグループレッスン、プライベイトレッスンともにご新規のお客様のお受入れは難しい状況ですが、

第1・3火曜日13:30 FRPクラス は 隔週スケジュールとしてスポット受講スタイルのためご案内可能です。

(FRP = ファンクショナルローラーピラティス)

 

隔週金曜日19:15 アドバンスマットクラスは マットピラティスとFRPエクササイズの中級・上級レベルのクラス内容のため、ピラティス経験半年以上(ベーシッククラスにて基本動作の理解がある方)、FRPインストラクター、他団体のピラティスインストラクターの方のご参加も歓迎しております。(アドバンスクラス 8月17日・9月14日・9月28日)

 

 

 

風通しの良い身体は心地いい。

 

長崎でピラティス

スプラウトワークス

Studio BLUE

 

 

 

 

 

 

レッスンスケジュール


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Sprout worksについて

[ピラティスでこころとカラダの調和の芽を育てたい]と、いう思いをこめたミワコピラティスの名前です。

sprout・・・ 生長し始める、発芽する
works ・・・活動、作用、勉強、努力、仕事

自分自身も勉強を続けながら、一人でも多くの方々にピラティスを知っていただきたい、 こころとカラダを調和させて健康に楽しく人生を過ごしていくお手伝いが少しできたら・・・、そんな思いが詰まった大切な名前です。

私が生まれ育った大好きな長崎からピラティスパワーを発信していきます!

Special Thanks!

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